Które środki zaradcze na wypadek włosów faktycznie działają – i skutki uboczne, na które należy zwrócić uwagę

W dzisiejszych czasach widzisz trochę więcej skóry głowy?

Według JAKPonad 80% mężczyzn i prawie połowa kobiet doświadcza wypadania włosów w pewnym momencie życia. Ale przy tak dużej ilości informacji, ustalenie, które środki zaradcze są najbardziej skuteczne – i nawigacja potencjalnych skutków ubocznych – może być trudna.

„Istnieje kilka skutecznych metod leczenia wypadania włosów, a najlepsze podejście zależy od specyficznej diagnozy i potrzeb osoby, które należy dokładnie przejrzeć z dermatologiem” Dr Brian Abittan, Dyrektor ds. Odmładzania skóry i włosów oraz dyrektor przeszczepu włosów w Kimberly i Eric J. Waldman Department of Dermatology Na górze Synaj powiedział Post.

Tutaj eksperci rozbili wzloty i upadki niektórych z najpopularniejszych opcji wzrostu włosów na rynku.

Minoksydil

Powszechnie sprzedawane pod marką RogaineMinoxidil popycha włosy w fazę wzrostu cyklu wzrostu włosów i przywraca nieaktywne mieszki włosowe-i jest powód, dla którego jest to najbardziej znany środek.

„Minodixil pomaga stymulować wzrost włosów”, dermatolog z certyfikatem Manhattanu Dr Dina Strachan Powiedział post.

„Wady są to, że może to powodować wzrost, w którym nie chce się go również.

Abbitan zdecydowanie zaleca, aby pacjenci z problemami serca byli dokładnie oceniani przed użyciem minoksydylu.

W przypadku minoksydylu wzrost włosów zwykle występuje po użyciu leku przez kilka miesięcy i trwa tylko tak długo, jak stosowanie jest kontynuowane.

Finasteride

Finasteryd, powszechnie sprzedawany pod marką propecia, został początkowo opracowany leczyć powiększoną prostatę Blokując produkcję reduktazy 5-alfa, męskiego enzymu, który również przyczynia się do łysienia wzoru mężczyzny.

Blokowanie go ogranicza DHT lub dihydrotestosteron, hormon, który zapobiega wchłanianiu mieszków odżywczych, co prowadzi do zmniejszania pęcherzyków, a ostatecznie wypadania włosów.

„Wykazano, że finasteryd spowalnia w niektórych przypadkach wypadanie włosów, a nawet odrasta włosy, ale niesie one niskie ryzyko skutków ubocznych, w tym zaburzeń erekcji, zmniejszonej liczbie plemników, a rzadziej depresji”, powiedział Abbitan.

Zastosowanie tego leczenia jest powiązane Zespół post-finastoryd (PFS), stan, w którym ktoś doświadcza poważnych skutków ubocznych po przestaniu używać finasterydów.

W kwietniu FDA wydała ostrzeżenie o miejscowych produktach finasterydowych dystrybuowanych przez firmy telezdrowia, powołując się na kilka doniesień o zdarzeniach niepożądanych, takich jak zaburzenia erekcji, lęk, myśli samobójcze, mgła mózgu, depresja, zmęczenie, bezsenność, zmniejszone libido i ból jąder.

Anegdotycznie jeden weterynarz armii powiedział, że jego Genitalia skurczyła się i zmieniła kształtI jego popęd seksualny spadł, gdy był na nim.

Przemówienie

Uważany za bloker DHT, redensyl jest opartym na roślinie oczyszczania włosów, które obejmuje naturalne składniki, takie jak DHQG, glicyna, chlorek cynku, meta-bisulfit, EGCG 2, woda, gliceryna i olej z drewna modnego.

Podczas gdy minoksydil zwiększa wzrost włosów poprzez zwiększenie przepływu krwi do skóry głowy, redensyl reaktywuje uśpione pęcherzyki włosów, wzmacniając je i wyzwalając produkcję nowych komórek włosów.

„Redensyl stymuluje wzrost włosów”, powiedziała Strachan, choć ostrzegła, że ​​leczenie może powodować podrażnienie i łupież.

Inni eksperci sugerują, że jest to najbardziej skuteczne u pacjentów z łagodnym przerzedzaniem lub u tych, którzy nie mogą tolerować minoksydylu.

Biotyna

Biotyna jest witaminą B kluczową dla szerokiej gamy procesów metabolicznych, w tym produkcji keratyny białkowej, która tworzy wałek do włosów.

Ale przyjęcie suplementu prawdopodobnie zrobi różnicę tylko wtedy, gdy twoje ciało było na nim mało.

„Niedobór biotyny może powodować wypadanie włosów. Jednak przyjmowanie dodatkowej biotyny, jeśli nie ma niedoboru, raczej nie pomoże w rozwoju włosów”, powiedział Strachan.

„Wadą przyjmowania biotyny jest to, że może ona wpływać na dokładność wartości badań krwi u osób z chorobą tarczycy i zawałami serca. Może to również powodować zdenerwowanie GI”.

Olej rozmarynowy

Olej rozmarynowy jest reklamowany jako naturalny sposób stymulowania wzrostu włosów, zapobiegania przedwczesnemu siwieniu, a łagodzenie suchej lub swędzącej skóry głowy, a często cytowane badanie wykazało, że działało, a także 2% minoksydil (choć najczęstsza dawka dla minoksydylu wynosi 5%).

Wykazano, że wspiera krążenie, które może zapobiegać odmowy mieszków włosowych krytycznego dopływu krwi, co jest główną przyczyną wypadania włosów.

„Cechy przeciwutleniające i przeciwzapalne oleju rozmarynu mogą być korzystne w przypadku wypadania włosów”, powiedział Strachan.

„Może to również poprawić krążenie wokół mieszków włosowych. Niektóre badania sugerują, że może być tak skuteczny jak minoksydyl. Wady są to, że może to powodować podrażnienie i należy ich unikać w ciąży”.

Według badańOlej rozmarynowy może również zwiększać czynnik wzrostu nerwów, białko, które pomaga neuronom rozwijać się, przetrwać i utrzymywać siebie. NGF promuje gojenie i odmłodzenie nerwów w skórze głowy, przywracając w ten sposób wzrost włosów.

Inne suplementy do rozważenia

Strachan wymienił cynk jako skuteczny dodatek do każdego arsenału wypadania włosów.

„Cynk pomaga zakotwiczyć włosy do głowy, a niedobór może spowodować wypadek włosów” – wyjaśnia. „Badania pokazują, że suplementacja cynku może pomóc osobom z łysieniem areata i niedoborem cynku. Ważne jest, aby zauważyć, że poziomy we krwi w niskim zakresie normy dla cynku mogą odzwierciedlać niedobór włosów”.

Skutki uboczne z suplementacji cynku obejmują nudności i zapalenie wątroby, a nadmierne spożycie cynku może prowadzić do niedoboru miedzi, co może powodować problemy neurologiczne.

Dodatkowo, Badania pokazują, że czerwony żeń -szeń Ekstrakt może promować wzrost włosów w hodowanych ludzkich mieszkach włosowych.

Pomocne może również połączyć te środki z masażem skóry głowy. Dr Ross Kopelmanchirurg przywracania włosów w Nowym Jorku, Wcześniej powiedział Post Jest to skuteczny sposób na zwiększenie przepływu krwi i promowanie odpowiedniego środowiska wzrostu włosów.

Jaka opcja jest dla Ciebie odpowiednia?

Wbrew powszechnemu przekonaniu, wypadanie włosów nie jest jedną diagnozą.

Podczas gdy wielu uważa, że ​​wypadanie włosów są wyłącznie genetyczne, wiele czynników może przyczynić się do łysego lub przerzedzania. Obejmują one stres, niedobory żywieniowe, nierównowagi hormonalne, menopauza dla kobiet i leżące u podstaw schorzenia, takie jak choroba tarczycy.

Samiagnoza może być w najlepszym razie nieskuteczna-w najgorszym przypadku niebezpieczna.

„Ludzie zaczynają stosować leki i suplementy, zanim zdiagnozują ich wypadanie włosów”, powiedział Strachan. „Istnieje kilka rodzajów wypadania włosów. Uzyskaj diagnozę, abyś mógł uzyskać właściwe leczenie”.

„Wraz z rosnącą liczbą leczenia sprzedawanych – szczególnie online – ważne jest krytyczną ocenę dowodów klinicznych i danych bezpieczeństwa za każdą opcją”, dodał Abbitan. „Dermatolog może pomóc w nawigacji w tych wyborach i opracować spersonalizowany plan leczenia oparty na dowodach”.