Styl życia

Plotki są dobre dla zdrowia psychicznego

Herbata jest gorąca.

Nie można zaprzeczyć, że wszyscy kochają Dobre plotki Sesh. I okazuje się – rozlewanie herbaty na przyjaciela jest naprawdę dobre dla zdrowia psychicznego.

Jasne, Gabbing dostaje złego przedstawiciela, ponieważ jest zwykle postrzegany jako niegrzeczny lub nieuprzejmy.

Według dr Charlesa Sweet, doradcy medycznego w Linear Health i certyfikowanym przez zarządu psychiatrę medycznego w Linear Health i certyfikowanym przez zarządu psychiatrę medycznego w Linear Health i certyfikowanym przez zarządu psychiatrę medycznego w Linear Health i certyfikowanym przez zarządu psychiatrę medyczną.

Słodki Newsweek że trochę tuttle-tatelt tu i tam jest dobra.

Eksperci powiedzieli, że tak długo, jak nie jest to zrobione z złymi intencjami – plotki Może być również stosowany jako taktyka, aby uważać na siebie nawzajem.

Alexandra Hoerr, licencjonowany terapeuta kliniczny, zgodził się, mówiąc Newsweek: „Widzę to dużo w świecie randkowym, w którym kobiety będą rozmawiać z innymi kobietami o scenariuszy jako sposób na bezpieczeństwo lub informowanie o potencjalnie niebezpiecznych lub szkodliwych sytuacjach”.

„W tych okolicznościach plotki nie są złośliwe, ale bardziej powiadomi się o czymś, co zauważyli, aby powstrzymać innych przed przejściem przez to”.

Według badanie.


Mężczyzna i kobieta rozmawiają
Plotki mogą być stosowane jako taktyka do uważania innych osób. Getty Images

Oprócz zaufania i upodobań dla osoby, którą buduje plotki, służy również jako emocjonalne uwolnienie. Zejście z telefonu z przyjacielem i poczucie, że waga została zniesiona z twoich ramion, to niezrównane uczucie.

„Słyszę i widzenie jest wielką korzyścią w zakresie zdrowia psychicznego plotkarskiego. Jeśli coś naprawdę na ciebie waży i możesz głośno mówić z ludźmi, którzy słuchają, co zmniejszy stres w twoim ciele”, powiedział Hoerr.

Jestem pierwszym, który przyznaje się, gdy widzę, jak ktoś publikuje o czymś w mediach społecznościowych, z którym osobiście się nie zgadzam – naczynię o tym mamie lub bliskiego przyjaciela.

Sweet powiedział w wywiadzie, że ludzie, tacy jak ja, robią to, ponieważ „w pewnym sensie plotki są szansą na ocenę własnych wartości, wyborów i zachowań w oparciu o to, o czym jest plotki”.

„Plotki mogą być szkodliwe, gdy są używane do wykluczania innych, rozpowszechniania dezinformacji lub sprawienia, że ​​ktoś wygląda źle. Ale w swojej podstawowej formie jest to podstawowa część komunikacji. W przypadku produktywnego stosowania plotki mogą pomóc nam uczyć się, łączyć i chronić się.”

Link źródłowy

Related Articles

Back to top button