Właściwe nawodnienie ma kluczowe znaczenie – ale co, jeśli szklanka wody może zrobić coś więcej niż ugasić pragnienie?
W Stanach Zjednoczonych zyskuje popularność napoju tubocharowego, który zwolennicy mogą zwiększyć energię, walczyć z oznakami starzenia się, a nawet odstraszać oznaki choroby.
„To zmieni świat” Dr Nicholas PerriconeZnany dietetyk i dermatolog powiedział The Post.
W swojej nowej książce „The Beauty Molekule: Przedstawiamy neuroceutyki, przełom dla ponadczasowego piękna”Perricone rozkłada naukę stojącą za napojem i dzieli się wskazówkami, aby zmaksymalizować każdy łyk.
Poszukiwanie na wschód po „Magic Bullet”
Dziesięć lat temu Perricone wyruszył na misję, aby znaleźć coś, co nazwał „Magic Bullet”-przeciwzapalnym, który jest nietoksyczny, niedrogi, łatwy w użyciu i szeroko dostępny.
W Azji wdychanie gazu wodoru w celu lepszego zdrowia i witalności od dawna było powszechną praktyką. Ale kiedy badania z Japonii wykazały, że picie wody związanej z wodorem może zwiększyć energię, ciekawość Perricone była przyspieszona-choć pozostał sceptyczny.
„Wodór jest cząsteczką niepolarną. Nie będzie wchodzić w interakcje z ciałem”, Perricone pamięta w tym czasie myślenie.
Aby dotrzeć do jego sedna, Perricone udał się do Tokio, aby spotkać się z naukowcami badającymi wodór.
Wyjaśnili, że po zastosowaniu do żywych komórek wodór ma silny przeciwutleniacz i przeciwzapalny efekt. Zwiększa także energię komórkową podczas atakowania i neutralizowania niebezpiecznych wolnych rodników w ciele.
„Toksyczny rodnik hydroksylowy powoduje znaczne uszkodzenie struktur komórkowych i przyczynia się do ich funkcjonalnego spadku; innymi słowy, starzenie się”, napisał Perricone w swojej nowej książce.
Po powrocie do USA Perricone, z pomocą kolegę dr Petera Pugliese, zaczął testować wpływ wody wodoru na energię. Skupiono się na tym Oni+ i NADH, dwie formy tej samej cząsteczki, które odgrywają kluczową rolę w energii komórkowej, a także w procesie starzenia.
Jest to jedna z niewielu cząsteczek w skórze, która fluoresuje, co oznacza, że emituje światło lub promieniowanie po wystawieniu na określone warunki, takie jak światło LED.
Aby sprawdzić, czy woda wodoru może zwiększyć NADH, Perricone i jego zespół przeprowadzili badanie, w którym połowa uczestników piła wodę wodorową, a druga połowa miała placebo. Następnie umieszczono je pod światłem LED, aby śledzić zmiany.
Perricone spodziewał się, że zobaczenie jakichkolwiek wyników zajmie wiele godzin, ale w ciągu zaledwie dwóch minut poziomy NADH pierwszych uczestników wzrosły.
„Na pewno wiedziałem, że to nie tylko woda” – powiedział.
Do końca badania uczestnicy mieli średni wzrost NADH o 12,5%, przy czym podwyższone poziomy trwały wiele godzin.
„To badanie udowodniło mi, że wodór może i zwiększa energię komórkową”, napisał Perricone.
„Jeśli uda nam się regularnie prowadzić ten kraj, pijąc wodorową wodę, moglibyśmy obniżyć nasze koszty opieki zdrowotnej o jedną trzecią”.
Dr Nicholas Perricone
Zakład wielu milionów dolarów
W ciągu ostatnich ośmiu lat Perricone wlał miliony w rozwój własnej wody wodorowej – przy użyciu tej samej technologii i metod już popularnych w Japonii.
„To magiczna kula, której szukałem” – powiedział.
Woda wodoru jest nie tylko prosta, niedroga i nietoksyczna, ale Perricone powiedział, że może pomóc normalizacji metabolizmu.
„Wraz z wiekiem jednym z największych zabójców jest utrata kontroli metabolicznej, która jest obserwowana w zwiększeniu poziomu cukru we krwi, pomimo wzrostu insuliny”, napisał Perricone.
Ten warunek, nazywany Zespół metabolicznypowoduje wysokie ciśnienie krwiPodwyższony poziom cukru we krwi, tłuszcz z brzucha oraz nieprawidłowe poziomy cholesterolu lub trójglicerydów. Jest to powiązane z wyższym ryzykiem choroba sercaW Cukrzyca typu 2W udar a nawet spadek poznawczy.
Perricone uważa, że woda wodoru może być kluczowa w odwróceniu wzrostu zespołu metabolicznego w całym kraju.
Wskazał na badanie przez Dr Tyler LebaronZałożyciel Molecular Wodorogen Institute, który nastąpił po 60 osobach w Indiach, zdiagnozowano zespół metaboliczny. W połowie wypił wodę wodoru, a druga połowa wypiła zwykłą wodę – bez zmian w diecie lub ćwiczeniach.
Po 24 tygodniach wyniki były oszałamiające.
„Sto procent osób pijącej wodoru nie miało już zespołu metabolicznego, a także straciły średnio siedem funtów”, powiedział Perricone, zauważając, że grupa placebo nie wykazała żadnych ulepszeń.
„Jeśli uda nam się regularnie pobić ten kraj, pijąc wodorową wodę, moglibyśmy obniżyć nasze koszty opieki zdrowotnej o jedną trzecią”, powiedział.
W swojej książce Perricone wymienia kilka innych korzyści związanych z wodorową wodą, w tym zmniejszenie starzenia się skóry, zwiększenie zdrowia jelit, zwiększenie wchłaniania składników odżywczych, usuwanie toksyn, przyspieszając regenerację po treningach oraz poprawę napięcia mięśni i mobilności stawów.
Mówi nawet, że może zwalczyć toksyczne skutki alkoholu, łagodząc kacaI Walcz Jet Lag.
Maksymalizacja korzyści wody wodoru
Kilka brrans sprzedaje wodorową wodę, podczas gdy Perricone ma wystrzelił własną linięwycenione na 69,00 $ za 24-pakowe puszki 12 uncji. Okazało się, że jest to szybki hit i już się wyprzedał – choć obiecują wkrótce uzupełnić.
Ale zanim otworzysz zimną puszkę, powinieneś wiedzieć kilka rzeczy.
„Musisz wypić go z puszki; nie możesz wlać go do szklanki ani popijać słomą, ponieważ stracisz wodór” – powiedział Perricone. „Musisz też go wypić w ciągu 10 minut od otwarcia”.
Perricone zaleca picie wody wodorowej dwa razy dziennie, tak samo jak uczestnicy badania zespołu metabolicznego. Ale sam pije więcej – zazwyczaj od trzech do czterech puszek dziennie.
„Pozbywa się Mgła mózgowa Bardzo szybko rano – powiedział. „Lubię mieć go w południe przed treningiem i pod koniec dnia, ponieważ często mam dużo pracy i chcę mieć ładny, jasny mózg”.
Perricone uważa również, że woda wodoru może być szczególnie pomocna dla osób uprawiających sport, szczególnie dzieci i nastolatków.
„Jeśli na przykład w piłce nożnej jest szybki ruch głowy, jak w piłce nożnej, za każdym razem, gdy ćwiczą”, wyjaśnił.
„Bardzo chciałbym zobaczyć, jak wszyscy, którzy działają w ten sposób lub uprawiają sporty, mają puszkę wody wodorowej przed lub po zatrzymaniu tego niskiego stanu zapalnego, ponieważ jest skumulowany i może z czasem uszkodzić ciało. Chcemy, aby zaczęło się w przedszkolu”.
