Skrajny Letnie ciepło może mocno obciążać na ciele i umyśle.
Skurygingowe temperatury mogą mieć w szczególności poważny wpływ na zdrowie serca-szczególnie dla osób z wcześniej istniejącymi warunkami.
Adedapo ILuyomade, MD, kardiolog z Miami Cardiac & Vascular Institute, częścią Baptist Health South Florida, zauważył, że upa jest ciężko pracuje.
„Kiedy nasze ciała się rozgrzewają, naczynia krwionośne w pobliżu skóry rozszerzają się i wysyłają więcej krwi na zewnątrz, aby nas ostygnąć”, powiedział w wywiadzie dla Fox News Digital.
„Aby utrzymać ciśnienie krwi, serce przyspiesza i pracuje ciężej, zwiększając zapotrzebowanie na tlen”.
Ciepło powoduje dodatkowe obciążenie serca i może powodować odwodnienie lub utrudnianie krwi, co może wywoływać objawy lub zdarzenia, zgodnie z ILuyomade.
Kardiolog odniósł się do ostatniej analizy ponad 6000 przypadków narażenia na ciepło, która stwierdziła, że „nawet małe wzrosty” temperatury rdzenia mogą zwiększyć częstość akcji serca o prawie 30 uderzeń na minutę.
„Badania pokazują, że każdy Wzrost temperatury o 1 ° C Ryzyko śmierci sercowo -naczyniowej o około 2%, a fale cieplne znacznie zwiększają szanse na zawały serca, niewydolność serca i nieregularne rytmy ” – powiedział.
„(To) wystarczy, aby spowodować ciche zawały serca u ludzi z wcześniej istniejącą chorobą wieńcową”.
Według American Heart Association (AHA) niektóre leki sercowe mogą również „wyolbrzymić”, jak ciało reaguje na ciepło.
Dla tych, którzy żyją z chorobami serca – takimi jak choroba wieńcowa, niewydolność serca, wysokie ciśnienie krwi lub arytmii – ILuyomade zaleca zachowanie środków ostrożności w miesiącach letnich.
Aby uniknąć zdarzenia sercowego, najlepiej unikać wyjścia na zewnątrz w najgorętszej części dnia, pozostać uwodnionym (w tym elektrolity) i pozostać w chłodnych, zacienionych obszarach, powiedział kardiolog.
Nawet ludzie, którzy nie mają istniejących problemów z sercem, powinni zwrócić uwagę na ostrzegawcze oznaki ciepłaPowiązane stres serca.
„Uważaj na niepokojące oznaki takie jak ucisk klatki piersiowej, rosnąca duszność, wyścigowe serce, obrzęk nóg lub uczucia złagodzenia”, doradził Iluyomade.
Inne czerwone flagi mogą obejmować niezwykłe uczucia zmęczenia, poczucie walenia serca nawet w okresach odpoczynku, zawrotów głowy, nudności lub zamieszania.
„(To) wystarczy, aby spowodować ciche zawały serca u ludzi z wcześniej istniejącą chorobą wieńcową”.
AHA zauważa również dodatkowe oznaki udaru cieplnego, w tym wysoką temperaturę ciała (103 stopnie Fahrenheita lub wyższa) oraz gorąca, czerwona, sucha lub wilgotna skóra.
ILuyomade stwierdził: „Zachowaj nawodnienie, rób przerwy w klimatyzowanych lub zacienionych miejscach, unikaj ciężkiego wysiłku w południe i noś lekką, oddychającą odzież, aby pomóc w zarządzaniu letnim upałem”.
