Od parnych nocy z kochankiem po solowe zwoje pod okładkami – Amerykanie oglądają więcej pornografii niż kiedykolwiek wcześniej.
W 2024 roku znów USA na szczycie globalnych wykresów W przypadku ruchu w Pornhub, zdobywając ponad 3 miliardy wizyt w bezpłatnym serwisie filmowym dla dorosłych w samym styczniu.
Ale chociaż pornografia może zaoferować chwilę przyjemności, zbyt dużo czasu na ekranie może przynieść pewne niezbyt seksowne skutki uboczne. Danielle Sukeniklicencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny, zerwał potencjalne ryzyko Rozmowa -i alert spoilera: nie są do końca podniecające.
Wiek cyfrowy zrewolucjonizował branżę rozrywki dla dorosłych, dzięki czemu porno jest bardziej dostępne niż kiedykolwiek.
Badania Sugeruje, że około 40 milionów Amerykanów regularnie odwiedza miejsca porno, z oszałamiającymi 28 258 osób, które dostrajają każdą sekundę.
Młodzi ludzie nie są wyjątkiem. A 2023 Ankieta Przez Common Sense Media wykazały, że 73% nastolatków w wieku 17 lat i mniej oglądało pornografię online, przy czym 12 jest średnim wiekiem ekspozycji po raz pierwszy.
Wpływ pornografii na mózg
Dla wielu pornografia może służyć jako nieszkodliwe narzędzie do eksploracji seksualnej i edukacji. Ale dla innych może to stać się problematyczneOdnosząc żniwo nie tylko ich relacje, ale także ich mózgi.
A Badanie 2015 stwierdził, że mężczyźni, którzy często patrzyli na porno, mieli mniej szarej materii w obszarze mózgu odpowiedzialnym za motywację i podejmowanie decyzji. Ciężcy konsumenci o treści z oceną X ogólnie mniej reagowali na bodźce seksualne, prawdopodobnie z powodu odczulania.
„To z kolei prowadzi do zwiększonego pragnienia i impulsywności w celu osiągnięcia wcześniejszych poziomów nagrody w mózgu”, napisał Sukenik.
Pornografia może również wspinać system nagrody twojego mózgu.
Dopamina, pod względem neuroprzekaźnika mózgu, jest uwalniany, gdy tylko doświadczamy przyjemności. Ale kiedy dopamina Centrum nagrody stale zalewa mózg z powodu powtarzającego się pornografii, buduje tolerancję.
Wynik? Potrzebujesz bardziej intensywnej stymulacji, aby poczuć taką samą satysfakcję.
Badania pokazują, że może to doprowadzić ludzi do poszukiwania treści, których nigdy wcześniej nie rozważaliby. A Badanie 2016 stwierdził, że 49% uczestników zbadało treści, które kiedyś były odrażające, a nawet odpychające.
„Ponieważ pornografia może wpływać na zmiany mózgu i późniejsze reakcje przyjemności, użytkownicy pornografii mogą ostatecznie odczuwać potrzebę poszukiwania bardziej ekstremalnych treści”, napisał Sukenik.
W miarę trwania tego odczulania może również zmniejszyć przyjemność seksu w świecie rzeczywistym. Niektórzy eksperci sugerują, że dzieje się tak, ponieważ pobudzenie seksualne użytkowników staje się uwarunkowane niektórymi aspektami pornografii, które nie przekładają się na rzeczywiste doświadczenia.
Dla niektórych może to prowadzić do problemów poniżej paska.
A Badanie 2020 stwierdził, że 23% mężczyzn poniżej 35 lat, którzy regularnie oglądają porno, zgłaszał pewien poziom zaburzenie erekcji z prawdziwymi partnerami. Pokazało również, że ciężcy użytkownicy pornografii zajęli znacznie dłużej, aby osiągnąć orgazm z rzeczywistym partnerem.
Te efekty często wkradają się również do sypialni – z powiązaniem porno niższa satysfakcja relacji i emocjonalne rozłączenie.
„Widoczne są również wyższe wskaźniki niewierności, niższy poziom zaangażowania, zwiększone oderwanie emocjonalne i utrata zaufania relacje dotknięte problematycznym używaniem pornografii– napisał Sukenik.
Poświęcenie życia osobistego, w połączeniu ze zmianami w systemie nagrody mózgu, mogą poważnie trafić na zdrowie psychiczne osoby.
Badania pokazują, że regularni użytkownicy pornografii często zgłaszają wyższe wskaźniki depresjaW Zmniejszona jakość życia i ogólnie gorzej Zdrowie psychiczne w porównaniu z tymi, którzy się z tego unikają.
„Zastosowanie pornografii może mieć jeszcze głębszy wpływ na rozwijający się mózg” – napisał Sukenik. „Dzieje się tak, ponieważ mózgi nastolatków przechodzą szybki rozwój, a powiązania są tworzone i reorganizowane z dużą prędkością w latach nastoletnich”.
A 2021 Badanie stwierdziło, że ponad 20% studentów, którzy kompulsywnie spożywali treści ocen X, doświadczyło ciężkiego lub niezwykle ciężkiego poziomu depresjalęk i stres.
Inne badania wskazują, że wczesna ekspozycja na pornografię wiąże się z wyższymi wskaźnikami osobowości i zaburzeń impulsowych.
A Oddzielne badanie 2021 Spośród prawie 11 000 europejskich nastolatków w wieku od 14 do 17 lat stwierdziło, że osoby narażone na pornografię częściej angażowały się w zachowania łamania zasad i agresywnych zachowań.
Dalsze badania sugerują, że wczesna ekspozycja na pornografię może prowadzić do przestępczych zachowań, zachowań seksualnych wysokiego ryzyka, a nawet używania substancji.
Czy porno może być dla ciebie dobre?
Podczas gdy porno może mieć ciemną stronę, nie wszystko to los i mrok. Dla niektórych to właściwie Wzmocnij w sypialni.
Pornografia jest powszechnie używana do masturbacji – która zawiera własną listę korzyści zdrowotnych. Eksperci twierdzą, że latanie solo może pomóc ludziom poczuć się bardziej w zgodzie ze swoimi ciałami, seksualnością, a nawet fantazjami. Zostało to również związane ze zmniejszonym stresem i lękiem.
I to nie tylko sport solo. Dla niektórych par obserwowanie wspólnego pornografii może zbliżyć je.
A 2021 Badanie odkryli, że partnerzy, którzy razem oglądali pornografię, zgłaszali wyższy poziom satysfakcji seksualnej, komunikacji i bliskości interpersonalnej niż ci, którzy oglądali samodzielnie.
