Lizzo mówi, że jest bardzo nagłośniona utrata masy ciała W ostatnich latach wcale nie była stratą.
Piosenkarka „Still Bad” wyjaśniła w odcinku Jaya Shetty z 7 kwietnia „Celowo” Podcast, który postanowiła nazwać jej transformację ciała uwolnienieZamiast straty, ponieważ lepiej odzwierciedla wiele korzyści, jakie jej przyniosło.
„Ciężar, którego już nie ma na mnie, nie jest tylko grube lub fizyczne. Wydałem tyle, aby dotrzeć do tego punktu i myślę, że ludzie to widzą i nie chcę opisywać niczego jako straty” – wyjaśniła. „Nie doświadczam żadnej straty. Tak naprawdę zyskałem”.
Muzyk wymienił następnie kilka z wielu pozytywnych wyników Jej nowa dieta i rutyna ćwiczeń.
„Zyskałem poczucie siebie. Zyskałem styl życia, który tak naprawdę naprawdę kocham i mówię:„ Mogę to utrzymać ”. Zdobyłem nowe spojrzenie na żywienie i naukę stojącą za cardio i podnoszeniem ciężarów – powiedziała.
„Ludzie nie rozumieją tego teraz, ale jest to najbardziej pozytywny sposób na doświadczenie tego, przez co przechodzę. Nie chcę używać żadnych negatywnych warunków”-dodała.
Zwycięzca Grammy przypisuje jej długoletnią miłość, komik Myke Wright, Aby zainspirowała ją, aby zmienić to, jak myśli o swojej nowej budowie ciała.
„Mój człowieku, on jest taki zabawny. To on na początku zwrócił mi to, ponieważ na początku pomyślałem:„ O mój Boże, straciłem pięć funtów ”. Był jak (zaniepokojona twarz): „Gdzie to poszło?” – powiedział Lizzo, śmiejąc się.
Chociaż początkowo była trochę „szalona” o komentarzu Wrighta, później zdała sobie sprawę, że pomyślała o jej podróży fitness w „interesującym” nowym sposobie.
„To było jak:„ Nie sądzę, żebym nic nie zgubił ” – przypomniała sobie myślenie. „Myślę, że chcę wygrać. Myślę, że chcę zyskać.”
Lizzo powiedziała Shetty, że stara się uważać, gdy mówi o transformacji swojego ciała publicznie, ponieważ wie, że jej słowa mają wpływ na innych.
„Chcę być bardzo zamierzony ze słowami, które wychodzą z moich ust, ponieważ są młodzi ludzie, którzy mnie obserwują i doświadczają tego, co wkładam na świat i stosują to do własnego doświadczenia i własnego życia, tak jak wtedy, gdy byłem dzieckiem” – powiedziała.
Dodała: „Widziałem, jak media traktowały ludzi, którzy zyskały i schudły oraz jak to wpłynęło na chemię mojej mózgu”.
Muzyk zauważył, że wciąż łapie się myśleniem szkodliwych pomysłów z „toksycznej kultury dietetycznej”. Ale wyszkoliła się, by „odrzucić” te pomysły „jak mucha”, powiedziała, machając ręką przed nią.
Lizzo powiedziała Shetty, kiedy myśli o tych negatywnych myślach, przypomina sobie: „To jest twoje ciało. Dostajesz tylko jedno z nich. Ciesz się nią i pozwól jej się cieszyć”.
