Ulga migreny z napojów gazowanych? Co mówią eksperci o popularnym lekarstwie

Dla 39 milionów Amerykanów cierpiących na migreny znalezienie skutecznej ulgi może być ciągłą walką – prowadząc wielu do przetestowania opowieści starych żon.

Niektórzy twierdzą, że ubieganie się plasterki ziemniaczane Na czoło pomaga zabić złożone bóle głowy, podczas gdy inni zanurzają stopy w gorącej wodzie w desperackim poszukiwaniu ulgi.

Kolejny środek zaradczy? Mówi się, że popijanie sody, zwłaszcza coli, leczy migreny.

Ale czy to naprawdę działa?

Amerykanie kazali unikać kawy podczas ekstremalnego ostrzeżenia o cieple w 3 stanach

Dr Kay Kennis, lekarz ogólny w Anglii i powiernik Migraine Trust, zwrócił uwagę, że kofeina jest Główna substancja w napojach gazowanych To może pomóc niektórym cierpiącym na migrenę.

„Kofeina w koksie może działać jako zakłócenie nerwów (jako) substancja wpływającą na działalność nerwową”, powiedział ekspert Fox News Digital. „Dla niektórych zakłócenia to działa w pozytywny sposób”.

Jeden ekspert powiedział, że kofeina w sodzie może działać jako zakłócenie nerwów, które może zapewnić pewną ulgę migreną. (IStock)

Kennis dodał: „Istnieje pewne środki przeciwbólowe, które ludzie biorą na migrenę, które mają kofeinę – a niektórzy dobrze na to reagują – ale nie do końca wiemy dlaczego”.

Kofeina może być Wyzwalacz migren Również, powiedział lekarz, który doradził, że zbyt dużo konsumpcji kofeiny może spowodować „gorszą sytuację na dłuższą metę”.

Dlaczego czerwone wino jest bardziej prawdopodobne, że boli cię głowa

Blake Livingood, doktor medycyny naturalnej (DC) z siedzibą w Karolinie Północnej, zauważył również wpływ kofeiny podczas wywiadu z Fox News Digital.

Powiedział, że kofeina może wpływać na przepływ krwi do mózgu, co może zapewnić ulgę.

„Kofeina może zwężać naczynia krwionośne i zmieniać przepływ krwi na mózg”. (IStock)

„Kofeina może zwężać naczynia krwionośne i zmieniać przepływ krwi na mózg, co może pomóc, jeśli ból głowy jest związany z rozszerzeniem tych naczyń” – powiedział.

„Ale pomysł, że soda faktycznie leczy lub zapobiega migrenie – nie, tak nie jest”.

„Arbuz może dać ci dobre elektrolity i poprawić przepływ krwi, szczególnie jeśli posypisz na nim odrobinę soli, co również świetnie smakuje”.

Livingood również potwierdził Wirusowe lekarstwo „McMigraine” To twierdzi, że popijanie koksu i jedzenie frytek McDonald’s jest skutecznym rozwiązaniem.

„Jeśli spojrzysz na te składniki – sól, kofeinę i cukier – mogą mieć wpływ na przepływ krwi do głowy” – powiedział.

Migreny wpływają na dziesiątki milionów Amerykanów, pozostawiając wiele osób sięgających po napoje gazowane, aby pomóc złagodzić ból. (IStock)

„Częściowo dlatego chwytanie frytek z sodą czasami wydaje się pomagać. Sól w frytkach, cukier i kofeina połączona mogą zmienić krążenie i elektrolity”.

Ale powiedział, że istnieją znacznie zdrowsze sposoby na uzyskanie tych korzyści, od owoców po orzechy po Kawa ekologiczna.

Aby uzyskać więcej artykułów w stylu życia, odwiedź foxnews.com/lifestyle

„Kawa ekologiczna jest lepszym źródłem kofeiny” – zalecało Livingood. „Arbuz może dać ci dobre elektrolity i poprawić przepływ krwi, szczególnie jeśli posypisz na nim odrobinę soli, co również świetnie smakuje”.

. Ekspert ds. Zdrowia odnotowano także sukces w stosowaniu magnezu w celu zapobiegania migrenie. Powiedział, że elektrolity i sód są również kluczowymi składnikami zapobiegania i odzyskiwania, oprócz potasu.

Zamiast sięgnąć po sodę, aby zapewnić kofeinę podczas bólu głowy migreny, ekspert zaleca wypróbowanie kawy ekologicznej. (IStock)

Livingood zalecił także osoby cierpiące na migrenę, aby spróbowali soli wydobywczej i soli morskiej zamiast zwykłej soli stołowej.

„Każda forma soli może wpływać na przepływ krwi i elektrolity, ale istnieją lepsze źródła” – powiedział.

Kliknij tutaj, aby zarejestrować się w naszym biuletynie stylu życia

„Posiekanie dobrej jakości soli na arbuza lub orzechach, a nawet dodanie szczypania wody to zdrowszy sposób na zdobycie tych minerałów”.

Norbert Heuser, i zaniedbania i autor książki „Uzależnienie od kawy i kofeinizm”, powiedział także Fox News Digital, że nie zaleca polegania na słodkich napojach na migrenę.

Powiedział, że zawartość cukru w ​​napoju gazowanym sprawia, że ​​jest to niezdrowa opcja dla osób cierpiących na migrenę, powiedział jeden z ekspertów. (IStock)

„Migreny są złożone i często przywiązane zapalenie, odwodnienieToksyny, takie jak metale ciężkie i chemikalia, a nawet stresory środowiskowe, takie jak EMF (promieniowanie elektromagnetyczne) z telefonów komórkowych, Wi -Fi i innych źródeł – powiedział adwokat zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij tutaj, aby uzyskać aplikację Fox News

Heuser dodał: „Wysoka zawartość cukru i sztuczne dodatki w napojach gazowanych i napojach energetycznych mogą z czasem pogorszyć te podstawowe problemy. Jest to szybka naprawa, która ignoruje przyczyny główne – a nawet je napaść”.