Spanie z mokrymi włosami może powodować problemy ze skóry głowy i bakterie w porę

Spanie z mokrymi włosami może prowadzić do nieoczekiwanych problemów.

Skóra i włosy Eksperci zgadzają się, że chodzenie do łóżka przed wysuszeniem włosów może prowadzić do kłopotliwych problemów ze skóra głowy – a nawet ukrytych bakterii w arkuszach.

Briana Delvecchio, fryzjerka w Ashley Lauren Beauty Lounge w Nowym Jorku, udostępniona w wywiadzie dla Fox News Digital, że zawsze doradza swoim klientom spanie z mokrymi włosami z kilku powodów.

Eksperci ostrzegają, że ta codzienna rutyna może zrujnować twoje włosy

Gdy włosy są mokre, wiązania wodorowe w pasmach są tymczasowo złamane, co czyni je bardziej elastycznymi, kruchymi i Podatny na pęknięcieOstrzegała.

„Połącz to z tarciem z poduszki, a jest to przepis na podzielone końce, splątanie i długoterminowe szkody”-powiedział Delvecchio.

Eksperci ostrzegają, że spanie z mokrymi włosami może prowadzić do pęknięcia i zrzucania z czasem. (IStock)

Skórek skóry głowy „również uderza”, dodała, gdy wilgotna skóra głowy uwięziona na poduszce na noc tworzy ciepłe, wilgotne środowisko, które jest idealne dla wzrostu grzybów i nagromadzenie bakteryjne.

„Może to wywołać podrażnienie skóry głowy lub łupież, a nawet sprawić, że twoje korzenie czują się tłuste do rana” – ostrzegał fryzjerka.

Jak wybrać najlepszą pozycję do spania, według ekspertów

Spanie z mokrymi włosami może również wpływać na skórę twarzy. „Ta wilgoć przenosi się na poduszkę, która może zawierać bakterie i olej, które przyczyniają się do wyprysków lub rozbłysków w wrażliwej skórze”-zauważył Delvecchio.

Dr Noah Gratch, MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd w Nowym Jorku, powiedział Fox News Digital w osobnym wywiadzie, że zaleca także spanie z mokrymi włosami.

Jedna fryzjera ostrzegła, że ​​spanie z mokrymi włosami to przepis na podrażnienie skóry głowy, łupież i tłuste włosy. (IStock)

„Chociaż nie jest to niebezpieczne, są dermatologiczne i włosy obawy zdrowotne związany z nawykiem – powiedział.

Kliknij tutaj, aby uzyskać aplikację Fox News

Tarcie przeciwko poduszce może zaostrzyć uszkodzenie kruchych mokrych włosów, co prowadzi do pęknięcia i zrzucania z czasem, ostrzegł dermatolog.

Zgodził się, że wilgotne środowisko może również przyczynić się do problemów ze skóra głowy i skóry.

Eksperci ostrzegają, że ciepłe, wilgotne środowisko na poduszce z mokrych włosów może prowadzić do bakterii, grzybów i roztoczy. (IStock)

„Ciągle wilgotna skóra głowy tworzy ciepłe, wilgotne środowisko, które może promować przerost Malassezii, drożdży, który naturalnie żyje na skórze głowy, ale może się rozprzestrzeniać w tych warunkach” – powiedział Gratch.

„Może to przyczynić się do stanów skóry głowy, takich jak łojotokowe zapalenie skóry (przewlekły stan zapalny skóry) lub łupież”.

Kliknij tutaj, aby zarejestrować się w naszym biuletynie zdrowia

Spanie z mokrymi włosami również zwiększa ryzyko rozwoju zapalenia pęcherzyków – stanu skóry, który powoduje podrażnienie, stan zapalny i nierówności – lub infekcje grzybicze u osób z „już upośledzonymi barierami skóry lub tłustymi skalpami” – powiedział Gratch.

Hairstylist zaleca wysuszenie włosów przed snem i używanie odżywki do zapobiegania pęknięciu. (IStock)

Dermatolog powtórzył, że wilgoć uwięziona na poduszce może Bakterie portoweGrzyby i roztocza.

„Przedłużony kontakt skóry z tą wilgocią może przyczynić się do zaostrzeń trądziku, szczególnie trądziku grzybowego lub zaostrzania istniejących warunków skóry Jak egzema„Ostrzegł.

Aby uzyskać więcej artykułów zdrowotnych, odwiedź FoxNews.com/Health

Aby uniknąć tych powikłań, Delvecchio zaleca suszenie ręcznika włosów i używając odżywki do ochrony pasm przed snem, oprócz wyschnięcia na małym ogniu lub luźno splatanie włosów po ich w większości suchym.

„Prosta rutynowa wymiana idzie daleko w kierunku utrzymywania włosów, skóry głowy i skóry” – dodała.