Najważniejsze letnie porady Ali Larter obejmują przyrodę i pocenie się
NOWYMożesz teraz słuchać artykułów z wiadomościami Fox!
Ali Larter ogłosił, że samoopieka jest w sezonie tego lata.
49-letnia Larter znalazła sławę w młodym wieku jako modelka, która została odkryta w jej rodzinnym mieście w New Jersey i zadebiutowała filmem wraz z Jamesem Van Der Beekiem w dramacie o dojrzewaniu, „Varsity Blues”.
Obecnie występująca w popularnej serii Taylor Sheridan, „Landman”, Larter podzielił się wglądem z Fox News Digital na temat niezbędnych zasad własności, które przynoszą jej gorączkową, codzienną rutynę.
Ali Larter wykorzenił rodzinę do Idaho z Los Angeles na „prostsze życie”
Ali Larter sprawia, że w swoim życiu nie można negocjować. (Jon Kopaloff/Getty Images)
„Wierzę w pocenie się. Numer jeden, pocisz się” – przyznał Larter. „Nie obchodzi mnie, czy biegniesz, czy robisz to w łańcuchu parowym. Poci się, pot, aby nadać sobie blask.”
Korzyści płynące z ćwiczeń. Zgodnie z chorobami bojowymi i chorobami zdrowotnymi nie tylko regularnie sesja potu, ale pocenie się może również poprawić nastrój i zwiększyć poziom energii Mayo Clinic.
Billy Bob Thornton mówi, że klucz do udanego małżeństwa jest czymś poza romansem
Następnie Larter nalegał: „Ciesz się swoim życiem. Kiedy jesteś szczęśliwy i zrelaksowany, tak jak możesz to poczuć, możesz to zobaczyć. Zakres, intensywny, curmudgeon – nie, dziękuję”.
„Wierzę w pocenie się. Numer jeden, pocisz się. Nie obchodzi mnie, czy biegniesz, czy robisz to w łańcuchu parowym. Pot, pot, pot, aby nadać sobie blask.”
„Powiedziałbym, żeby cieszyć się latem w samodołach”-dodał Larter. „Wyjdź i zrób swoje wędrówki i biegi na zewnątrz. Umieść się w naturze I idź, weź swój mały, wiesz, wybierz tę stronę na zewnątrz w pięknych obszarach. ”
Obejrzyj: gwiazda „landman” Ali Larter dzieli się swoimi tajemnicami dotyczącymi samoopieki
Gwiazda „prawnie blondynka” przyznała, że jednym ze sposobów, w jaki utrzymuje zdrową równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, było zmniejszenie się w praktyczną rutynę.
Aktorka „Landman” dała Fox News Digital jej trzy niezbędne zasady dotyczące samoopieki. (Karwai Tang/Wireimage)
„Ciesz się swoim życiem. Kiedy jesteś szczęśliwy i zrelaksowany, tak jak możesz to poczuć, możesz to zobaczyć. Podkreślenie, intensywne, curmudgeon – nie, dziękuję.”
„Myślę, że jedną z największych rzeczy jest to, jak mogę sobie poradzić, gdy moje życie działa na poziomie dużej mocy”-powiedziała. „Wstaje rano. Nawet jeśli to 20 minut, idę na bieg. Robię jogę, rozciągam się. Jem naprawdę czysto. Piję dużo wody. Nie piję dużo alkoholu. Zachowam to naprawdę ciasno. A gdy tylko skończę z ucieczką, zrujnuję to wszystko w ciągu jednego dnia.”
Kiedy Fox News Digital zapytał Larter, jak ostatnio miała czas na ćwiczenie samoopieki, gwiazda „bohaterów” szczerze stwierdziła: „Nie”.
„Jestem teraz w 17-dniowym biegu, gdzie tak jest, pracowałem w ciągu tygodnia”-powiedział Larter. „Pośpieszyłem do domu z ukończeniem ósmej klasy mojego syna. Pobiegłem z powrotem do LA po pracę. Wylądowałem o 2 w nocy, poszedłem do pracy o 6 rano
„To jeden z tych czasów, ale od dłuższego czasu jestem w tym biznesie, a kiedy masz te niesamowite możliwości, chcesz je wziąć. I jestem po prostu podekscytowany tym, i to naprawdę, to piękny czas w życiu”.
Kliknij tutaj, aby zapisać się na biuletyn rozrywkowy
Harmonogram Lartera w ostatnim czasie obejmował uwodzicielską żonę Billy’ego Boba Thorntona Angela w niezwykle udanym programie „Landman”. Otrzymała reakcję za seksualną historię swojej postaci, ale powiedziała „The Hollywood Reporter” że „nikt nie stawia mnie w pozycji, w której nie czuję się swobodnie”.
Larter występuje jako żona Billy’ego Boba Thortnona, Angela, w serii Taylor Sheridan, „Landman”. (Tiffany Rose)
„Gdyby było coś, z czym czułem się niekomfortowo, nie zrobiłbym tego” – przyznał Larter. „Bardziej niewygodne jest to, że ludzie są tak niewygodni ze względu na swoją seksualność”.
„Jestem też mówieniem:„ Obiektywizuj mnie. No dalej ” – zauważyła. „Mam dwoje dzieci. Jestem żonaty od 19 lat. Uwielbiam grać w tę postać. Gdyby było coś, z czym czułem się nieswojo, nie zrobiłbym tego”.
Aktorka „Ostateczna” i mąż Hayes MacArthur dzielą dwoje dzieci: 9 -letnia córka Vivienne i syn Theodore, 14 lat. Wcześniej powiedziała Fox News Digital, że jej rodzina przeprowadziła się z Los Angeles do Idaho na początku pandemii.
Jak to, co czytasz? Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej wiadomości rozrywkowych
„Gdyby to był świadomy wybór, nigdy nie wierzyłbym, że to było, wiesz, to było podczas Covid A szkoły naszych dzieci zostały zamknięte, więc po prostu poszliśmy na dwa miesiące – wyjaśniła. „Pomyślaliśmy:„ OK, pójdziemy na narty ”.
Larter i mąż Hayes MacArthur mają dwoje dzieci i są małżeństwem od prawie 20 lat. (Axelle/Bauer-Griffin/Filmmagic)
„Moja córka była w przedszkolu… to był tylko komplet – to był straszny czas”. Wrócili do Los Angeles krótko przed podjęciem decyzji o wykorzenianiu rodziny.
„Jesteśmy:„ Dajmy to ”i naprawdę, naprawdę, naprawdę miałem szczęście znaleźć tam niesamowitą społeczność” – powiedział Larter. „I naprawdę, naprawdę odpowiedzieliśmy na etos tego miasta. To prostsze życie z naprawdę hojnymi ludźmi, i istnieje odpowiedzialność, gdy mieszkasz w małym miasteczku, w którym naprawdę lubiliśmy wychowywać nasze dzieci”.
Kliknij tutaj, aby uzyskać aplikację Fox News
Dodała: „Nie sądzę, że Hayes i ja kiedykolwiek myślałem, że będziemy mogli opuścić Hollywood, a potem po pandemii, wiesz, to naprawdę wstrząsnęło naszym miastem i i tak dużo pracy się poruszyło. Więc mój mąż strzelający do„ uciekinierów ”w Wilmington, a ja jestem w Fort Worth robiąc„ Landman ”, a my nie będziemy w LA, więc myślę, że to naprawdę ekscytujące, że wzięliśmy udział w Pivot, a ja jestem w Fort Worth, a ja. Jesteśmy naprawdę podekscytowani i dumni z tej decyzji ”.
