Epidemiolog weterynaryjny Stephanie Venn-Watson znalazł swoją morśwkę dwa dekady temu podczas studiowania dobrobytu delfinów butlonosowych po pociągach marynarki wojennej w celu ochrony statków i portów.
Zauważyła, że najzdrowsze delfiny miały wyższy poziom nasyconego kwasu tłuszczowego C15: 0. Kiedy delfiny zjadły ryby bogate w C15: 0, ich insulina, glukoza i Poziomy cholesterolu spadły.
Teraz C15: 0 robi fale w kręgach długowieczności. Badania sugerują że cząsteczka – zwana również kwasem pentadekanowym – może obniżyć ryzyko tłuszczu choroby wątroby, cukrzycy typu 2 i choroby serca i prawdopodobnie całkowicie odwróci te przewlekłe schorzenia.
C15: 0 jest również reklamowany ze względu na swój potencjał W celu zwiększenia snu, zwiększania energii i wspierania wspólnego zdrowia-często jest to w porównaniu z obiecującymi lekami przeciwstarzeniowymi Rapamycyna I metformina.
Venn-Watson i jej mąż, Eric, lekarz marynarki wojennej, przyjęli moc C15: 0, uruchamiając Suplement Fatty15 w 2021 roku pod Seraphina Therapeutics transparent.
W swojej nowej książce, „Długowieczność składników odżywczych” Venn-Watson opisuje, jak przeszła od Program ssaków morskich marynarki wojennej w San Diego do C-Suite, prezentując swoją sprawę, że C15: 0 ma klucz do dłuższego, zdrowszego życia.
Jak działa C15: 0?
Prawdopodobnie słyszałeś o Kwasy tłuszczowe omega-3które zmniejszają stan zapalny i wspierają zdrowie serca, funkcję mózgu i silny układ odpornościowy.
Podobnie jak omega-3, C15: 0 jest niezbędnym kwasem tłuszczowym. Nasze ciała nie mogą zrobić wystarczającej ilości C15: 0, aby zaspokoić nasze potrzeby, więc należy je uzyskać poprzez dietę lub suplementację.
C15: mówi się, że ma szersze korzyści zdrowotne niż Omega-3.
Stwierdzono, że aktywuje AMPK, enzym, który przywraca bilans energetyczny, gdy poziomy są niskie. Aktywność AMPK maleje wraz z wiekiem, co może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego i nierównowagi metabolicznej.
C15: 0 jest znane z hamowania MTOR, białka, które może przyczynić się do problemów spowodowanych przez starzejące się komórki. Te tak zwane „komórki zombie” na stałe przestali się dzielić, ale nie umarli-byli powiązani z chorobami związanymi z wiekiem.
C15: 0 aktywuje również specjalne receptory, które regulują odporność, metabolizm, nastrój, sen i apetyt, powiedział Venn-Watson.
Użytkownicy Fatty15 zgłosili Doświadczanie „nieco lepszego czasu snu” i „lepszego snu, ale szalone sny”.
Klienci twierdzą, że zauważyli Wzrost włosów i paznokciKtóre Venn-Watson przypisuje zdolność C15: 0 do wzmacniania błon komórkowych.
Ile potrzebujesz C15: 0?
C15: 0 znajduje się przede wszystkim w produktach mlecznych całościowych, takich jak mleko, masło, kwaśna śmietana i niektóre sery.
„Możesz uzyskać 75 miligramów C15: 0 na łyżkę masła”, napisał Venn-Watson w „The Longevity Nutrient”.
Olej o wysokiej ilości słonecznika ma również wiele. Mniejsze ilości występują w mięsie, owocach morza i nasionach.
Dzienna dawka od 100 do 200 mg jest zalecane.
Każda kapsułka Fatty15 zawiera 100 mg C15: 0 (90-dniowy zestaw startowy Bez subskrypcji kosztuje 149,95 USD). Aby był bardziej dostępny, zespół Venn-Watson rozwija C15: 0 jako składnik, który może wzmacniać żywność.
Musisz uzyskać wystarczającą ilość C15: 0, powiedział Venn-Watson, ponieważ niskie poziomy mogą powodować Zespół kruchości komórkowej.
Połączyła tę postać przyspieszonego starzenia się komórkowego ze zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2, tłuszczami wątroby i chorobą serca.
„Badania montażowe potwierdzają, że zespół kruchości komórkowej, obecny u nawet jednego na trzy osoby, może pomóc wyjaśnić niepokojący wzrost tych warunków, szczególnie wśród młodszych ludzi”, powiedział Venn-Watson.
Jak długo trwa, aby rozpocząć?
Venn-Watson powiedział, że około połowa klientów Fatty15 odnotowuje świadczenia w ciągu dwóch tygodni, a 72% twierdzi, że widzi wyniki w ciągu 16 tygodni.
Suplementy dietetyczne, takie jak Fatty15, nie muszą poddawać się tym samym rygorystycznym testem jak leki na receptę, ale Venn-Watson zapewnia, że „liczne badania bezpieczeństwa i dwa kontrolowane badania kliniczne nie wykazały negatywnych skutków ubocznych”.
Czy C15: 0 jest lepszy niż inne cząsteczki długowieczności?
Rapamycyna, która ma zapobiegać odrzuceniu narządów po przeszczepie, została okrzyknięta jej potencjalnym działaniem przeciwstarzeniowym.
Powiedział Venn-Watson Fatty15 wąsko bije Rapamycyna w ostatnim badaniu korzyści związanych z przepaścią komórkową i zmiażdżyła metforminę leku przeciwcukrzycowego.
„Co ważne, zarówno Fatty15, jak i rapamycyna wykazały działalność przeciwzapalną, przeciwutleniającą, antyfibrotyczną, przeciwnowotworową i przeciwdrobnoustrojową, z których wszystkie mają pomóc przedłużyć naszą opiekę zdrowotną i długość życia”-powiedział Venn-Watson.
Wskazała na to Rapamycyna może powodować poważne skutki uboczne – który niedawno spowodował potentat technologiczny Bryan Johnson, aby to upuścić Z jego schematu długowieczności – podczas gdy C15: 0 jest „wyjątkowo bezpiecznym składnikiem odżywczym, które wszystkie ssaki dostają od urodzenia”.
