Triathlete Suresh Sam Chandy Eyes Szósty tytuł Ironmana po udanym pobycie w Brazylii

„Sland Line of Ironman Triathlon to„ wszystko jest możliwe ”. Jednak jest to pozornie niemożliwe zadanie i doświadczenie większego niż życie. Ta możliwość doprowadziła mnie do tej rasy”, mówi Triathlete Suresh Sam Chandy, który niedawno ukończył wyścig po raz piąty w Florianopolis w Brazylii-przechodząc z Ameryki Południowej w swoim toku, aby zakończyć wyzwanie Endurance w Contentents. A jego następne i ostateczne miejsce docelowe? Afryka.

Ironman Triathlon, globalne wyzwanie wytrzymałościowe, obejmuje pływanie przez 3,8 kilometra, jazdę na rowerze przez 180,4 kilometra i pełny maraton przez 42,2 km. W swojej niedawnej próbie Thiruvananthapuram-Urodzony i wychowany sportowiec zakończył wyścig w 15 godzin, 56 minut i 31 sekund. „Ciężkie wiatry i wiatry krzyżowe utrudniają jazdę. Wspinaczki były stałe i bardzo długie”, mówi 42-latek.

Wcześniej Sam zakończył wyzwania w Kopenhadze (Dania), Langkawi (Malezja), Floryda (USA) i Busselton (Australia). Podczas gdy jego pierwsze wyzwanie zostało zakończone w ciągu 14 godzin i dziewięciu minut, zakończył następujące trzy w ciągu 58 dni.

Suresh Sam Chandy na Florydzie (USA) podczas Ironman Triathlon | Zdjęcie: specjalny układ

Oprócz wyzwań, Sam został przyciągnięty do triathlonu Ironman, aby postawić swoją pasję do pływania i biegania do testu. „Kiedyś pływałem od najmłodszych lat i byłem częścią biegów w miastach, w których pracowałem. Jestem także członkiem ITen Runners Club w Thiruvananthapuram. Po prostu musiałem zacząć jeździć na rowerze” – mówi Sam, który pracuje w Ernst & Young w Technopark w Thiruvananthapuram.

„Moja praca rozciąga się na 12 godzin w ciągu kilku dni. Moje godziny treningowe obracają się wokół moich godzin pracy. Ma komponenty pływania, rowerowe, wzmacniające i kondycjonujące. Gdy zarejestruję się na wydarzenie, trenuję od 12 do 20 godzin tygodniowo”. mówi triathlonista.

„Budzę się o 4.30 rano i pływam przez dwie godziny. Jem i upewniam się, że moje ciało wraca do następnego treningu. Robię rower lub trening po pracy i trening wewnętrzny przez dwie godziny około południa”, mówi Sam.

Kluczem jest przygotowanie specyficzne dla lokalizacji. W następnej edycji w Port Elizabeth w Południowej Afryce Sam oczekuje silnych wiatrów, niepokojących morz i nierównomiernych terenów. Przygotowuje się do pływania z ręcznymi łopatkami, ważąc ręce. „Muszę upewnić się, że moje pociągnięcia pływackie są potężne z wiosłem. Więc kiedy zdejmuję wiosła na zawody, mogę pływać szybciej”, mówi Sam.

„Zakładanie się na to miejsce jest całkiem niezbędne. Planuję pójść nieco wcześnie na kilka ćwiczeń pływających, przejażdżek i biegów, aby przyzwyczaić się do wody, ziemi i powietrza tego miejsca”, mówi Sam, przygotowując się do wyścigu w kwietniu 2026 r.