Jennifer Aniston mówi, że „nie jest dobra” w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym (wyłącznym)

Jennifer Aniston Utrzymuje to prawdziwe, jeśli chodzi o nią równowaga między życiem zawodowym a prywatnym.

56 -letnia aktorka mówi ludziom w ekskluzywnym wywiadzie, że często walczy z rzeźbieniem czasu dla siebie gorączkowy i wymagający kariera.

„Jestem trochę pracoholikiem, więc zmuszam się do wzięcia trochę czas na podróż I nie działa – przyznaje Aniston.

„To tak krytyczne, wiem, ale nie jestem w tym dobry”, kontynuuje EmmyW Złoty glob I Nagroda-Winner, który rozpoczął nową kampanię z Smartwater.

„Nasza praca maleje pod koniec dnia, jeśli po prostu pracujesz tak dużo, że nie masz żadnych wspaniałych doświadczeń życiowych” – dodaje Aniston.

Nigdy nie przegap historii – zapisz się na Bezpłatny codzienny biuletyn ludzi Aby być na bieżąco z najlepszymi z tego, co ludzie mają do zaoferowania, od sławnych wiadomości po fascynujące ludzkie historie zainteresowania.

Według Anistona skupienie się na tworzeniu lepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym dla siebie ma ogromne znaczenie.

„Staram się uspokoić, ponieważ było to naprawdę intensywne kilka lat pracy”, mówi, odnosząc się do jej pracowitego stylu życia jako aktorki na żądanie w Hollywood.

Aniston – który obecnie występuje w Apple TV+ The Morning Showktóry ma wydać swoje Czwarty sezon Jeszcze w tym roku – mówi, że obecnie ma plan działania, jak oddzielić pracę od reszty życia.

„Desperacko staram się nauczyć, jak je tworzyć Auto odpowiada, gdy pojawią się e -maile i SMS -yGdzie to jest: „Jestem na zawsze. Ale zadzwoń do mnie w grudniu, wrócę – mówi ze śmiechem.

Aniston od lat jest ostoją w branży rozrywkowej, pracując w sposób ciągły, ponieważ zyskała sobie markę, kiedy została wrzucona Przyjacielektóra trwała w latach 1994–2004 (w następnych latach aktorka zagrała w różnych projektach telewizyjnych i filmowych.)

Kiedy Aniston ma dla siebie przestoje, mówi ludziom, że ona Idealny dzień wolny podąża za pewną strukturą.

„Wygląda na pusty harmonogram – nie ma na tym jednej rzeczy” – mówi. „To idealny dzień, a potem mogę dowiedzieć się, jak wygląda ten dzień, w którym się dzieje”.

Aplikacja People jest teraz dostępny w Apple App Store! Pobierz go teraz, aby uzyskać najbardziej objadane treści celebrytów, ekskluzywne klipy wideo, aktualizacje astrologii i nie tylko!

Aniston uważa, że ​​dbałość o siebie i stawianie się na pierwszym miejscu w jej karierze jest teraz tak ważne, niż kiedykolwiek wcześniej.

„Jest wiele, na których nie musimy się skupić, ponieważ jest tak okropna i brzydka”, mówi o niezbyt wspaniałych momentach życia. „Musimy więc również pamiętać, aby skupić się na pięknie i pozytywności, które istnieją również w naszym świecie”.