Czy kiedykolwiek zmusiłeś swoje dziecko, aby zapisało się na piłkę nożną, ponieważ wszyscy inni rodzice? Lub wściekłeś się na nich za złej oceny, ponieważ martwisz się, co myśli nauczyciel?
Może być konieczne sprawdzenie swojego ego przy drzwiach, jeśli odpowiedziałeś tak na którekolwiek z tych pytań.
Chociaż nie jest to formalny styl rodzicielski, ten wzór zachowania pojawia się, gdy rodzic odczuwa potrzebę potwierdzenia kontroli lub ochrony swojego wizerunku, nawet kosztem emocjonalnego samopoczucia ich dziecka.
„Parenting ego ma miejsce, gdy rodzic rodzi się z własnej potrzeby, aby czuć się dobrze, słusznie, kontrolować lub zatwierdzić”, terapeuta zdrowia psychicznego Cheryl Groskopf powiedział cukier pop.
„Nie chodzi o wsparcie wzrostu dziecka, a więcej o ochronę wizerunku rodzica lub uczuć”.
Przykłady tego stylu odmawiają wycofania się w argumencie, popychając dziecko w działania, które nie lubią ze względu na wygląd lub unikanie przeprosin o utrzymanie autorytetu.
Dr Caroline Fenkel, ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego nastolatków, ostrzega, że chociaż rodzicielstwo ego nie zawsze jest zamierzone, jego efekty mogą być długotrwałe-i możesz przypadkowo uczyć dzieci, że twoja miłość jest warunkowa.
„Często internalizują przekonanie, że miłość jest warunkowa – że są godne tylko wtedy, gdy występują, zachowują się lub czują w określony sposób”, powiedział Fenkel popu.
Może to prowadzić do lęku, perfekcjonizmu, niskiej samooceny i strachu przed porażką.
Aby przełamać cykl rodzicielstwa ego, najpierw należy go uznać.
„Kiedy łapiesz się reagując z ego, spróbuj zatrzymać się i zapytać:„ Czy to o potrzebach mojego dziecka lub własnego dyskomfortu? ”, Radził dr Fenkel. „Samoświadomość jest punktem wejścia do zmiany”.
Zamiast próbować wygrać każde nieporozumienie, rodzice mogą pochylić się w ciekawość: słuchaj ich dzieckoSprawdzaj ich uczucia i spróbuj zrozumieć, co naprawdę się dzieje.
Być może, co najważniejsze, naucz się przepraszać. Przyznanie się, kiedy popełniłeś błąd, nie osłabia twojego autorytetu – modeluje odpowiedzialność i odporność.
„Kiedy rodzic przyznaje, że się mylili, daje to także dziecku pozwolenie na niedoskonałe”, mówi dr Fenkel.
„Pokazuje im, że relacje mogą się zginać bez łamania, że naprawa jest możliwa, a odpowiedzialność jest siłą”.
Puszczanie ego i przyjmowanie pokory tworzy dla dzieci bezpieczniejsze, zdrowsze środowisko emocjonalne.
Rodzicielstwo nie chodzi o kontrolę – chodzi o połączenie.
