Ekspert medyczny ujawnia „brudny sekret”, który zmusza gwiazdy AFL do pominięcia gier i poniesienia problemów z oddychaniem

Psycholog sportowy rzucił światło na rosnącą kwestię w AflUjawnienie, że niepokój związany z wydajnością zmusza graczy do przegapienia gier, a nawet ponieść kontuzję i problemy z oddychaniem.

Dr Matt McGregor, doświadczony psycholog, który intensywnie pracował w świecie footy, wywołał odnowioną rozmowę na temat zdrowia psychicznego w elitarnych sportach.

McGregor wyjaśnił, że niepokój związany z wydajnością – specyficzny rodzaj ogólnego lęku wywołanego przez sytuacje wysokie stawki – odbija się na graczach footy.

Mówi, że warunek, który jest również znany jako strach na scenie, staje się coraz większym powodem, dla którego gracze przegapili gry z efektami fizycznymi, od utraty koordynacji mięśni po trudności z oddychaniem.

„Pracuję w sporcie od 25 lat, był to bardzo brudny sekret” – powiedział Wiek.

„Bardzo niewiele osób było przygotowanych do rozmowy o tym, nawet z psychologami. Z pewnością nie byli przygotowani do rozmowy z trenerami i kolegami z drużyny.

Psycholog sportowy twierdzi, że lęk przed wydajnością zmusza graczy do pominięcia gier, poniesienia kontuzji i problemów z oddychaniem

Nick Riewoldt, legenda St Kilda, był bardzo otwarty na swoje zmagania z niepokojem przed meczem

McGregor twierdzi, że pewne lęki są przydatne, ale zbyt wiele może być wyniszczające i że każdy sportowiec zajmuje się nim na różne sposoby.

„Z pewnością mamy wykonawców, którzy absolutnie się rozwijają. Wiesz, oni … biegną w kierunku ognia, ludzi, którzy kwitną w tych stresujących warunkach – powiedział McGregor.

„Mimo że nadal mają punkt zwrotny, w którym, jeśli nadal to zwiększamy, lub nadal postrzegają dodatkowe zagrożenie i presję, będzie punkt zwrotny… gdzie lęk zacznie przeszkadzać”.

McGregor mówi, że gracze próbujący grać w lęku i nie radzić sobie z tym, mogą powodować poważne problemy.

„Jeśli wypchniemy gracza na boisko, który nie jest gotowy, niezależnie od tego, czy jest to fizyczne, czy psychiczne, jeśli nie czują się zdolni, będzie to efekty przeciwne do zamierzonego” – powiedział.

„Będą doświadczyć większej porażki. Wiesz, nie będą mieli… tej koordynacji i umiejętności.

Legenda St Kilda, Nick Rieweroldt, mówił o swoich zmaganiach z lękiem przed meczami AFL.

Słynnie przyznał w 2019 roku, że czasami przebiegł od dwóch do trzech kilometrów przed meczem, aby wejść na nerwy.

Patrick Dangerfield, mistrz Geelong, mówił również o korzyściach płynących z korzystania z psychologa

„Jako ktoś, kto zmagał się z niepokojem na różnych etapach przez całe życie, dla mnie zawsze istniała różnica między lękiem… a niepokojem wydajności” – powiedział Rieieldt w tym tygodniu Seven.

„24 godziny prowadzące do gry, które okazało się torturami, co tydzień, rozdzierające, ale było to po prostu coś, co musiałeś nawigować, ponieważ była to twoja odpowiedzialność jako gracz.

„Nigdy nie przegapiłem gry, ponieważ moje obowiązek było grać. Ale jednocześnie czuję kluby, ponieważ zainwestowali tak mocno i chcą ich (swoich zawodników).

„Nie mam odpowiedzi, ale jestem na to wrażliwy”.

Patrick Dangerfield, mistrz Geelong, również publicznie mówił o pracy, którą wykonał z psychologiem podczas swojej kariery, aby pomóc w zarządzaniu presją footy.

„Spędzanie czasu i rozmawianie z nim (psychologa) było genialne. Nie dlatego, że oglądasz grę inaczej, ale postrzegasz ją jako kolejny moment – powiedział ABC Radio.

„Więc rozumiesz, co to jest i rozumiemy jako zespół i indywidualnie jest to gra, którą chcemy wygrać, ale to tylko kolejna gra”.