• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Seks – skuteczny lek na stres

Rozładowuje napięcie, łagodzi niepokój, wprowadza organizm w uczucie rozluźnienia i senności – seks przynosi korzyści zarówno doraźne, jak i długofalowe. Niestety stres, który chcemy złagodzić, często sam w sobie odbiera ochotę na seks. Dlatego warto go po prostu zaplanować. Czasem konieczne jest też wsparcie specjalisty, który może przepisać np. Kamagrę – lek na potencję dla mężczyzn. Stres jest dziś powszechny. Występuje we wszystkich grupach społecznych, niezależnie od stanu materialnego, życiowego czy innych okoliczności. Sytuacje stresowe najczęściej związane są z pracą zawodową, sytuacją finansową, rodzinną i zdrowotną. Stresuje też przeciążenie obowiązkami i presja społeczna. Długotrwały stres może przyczynić się do występowania zaburzeń psychosomatycznych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroby wrzodowe żołądka, nadczynność tarczycy czy astma oskrzelowa. Ze stresem można i trzeba walczyć. Jednym z najbardziej przyjemnych sposobów na poradzenie sobie z wewnętrznym napięciem jest… seks! Seks na stres Udane zbliżenie, najlepiej zakończone orgazmem, doprowadza organizm do stanu podobnego do tego, jaki osiągamy po masażu, wizycie w saunie czy treningu relaksacyjnym. Seks rozładowuje napięcie, łagodzi uczucie niepokoju, obniża ciśnienie krwi, a wydzielana podczas stosunku prolaktyna wprowadza organizm w poczucie rozluźnienia i senności. Seks daje korzyści długofalowe. Regularne współżycie to dobra aktywność fizyczna – pomaga spalać kalorie, pozytywnie wpływa na serce, angażuje różne partie mięśni, a nawet łagodzi dolegliwości bólowe. Osoby każdego tygodnia oddające się łóżkowym rozkoszom cieszą się też lepszym zdrowiem – seks zwiększa bowiem poziom kluczowych przeciwciał, dzięki czemu organizm jest bardziej odporny. Psychologowie z Uniwersytetu w Maryland udowodnili nawet, że regularne zbliżenia zwiększają inteligencję. Gdy stres utrudnia seks Lekarze nie mają żadnych wątpliwości co do dobroczynnego wypływu seksu na nasz układ nerwowy. Z drugiej strony jednak aż jedna czwarta Polaków przyznaje, że stres utrudnia im życie erotyczne. Przemęczenie i problemy skutecznie odbierają ochotę na wieczorne zbliżenia. U mężczyzn – nawet młodych i zdrowych – mogą pojawić się problemy z potencją. Co więcej, stres przyczynia się do skrócenia zbliżeń. Przeciętny Polak kocha się dziś około 14 minut – to o 4 minuty mniej niż jeszcze 10 lat temu. Zmniejsza się libido i płodność. Przemęczenie i problemy zawodowe stają się wymówką, by uniknąć seksu. Nierozładowane napięcie narasta i koło się zamyka. Co zrobić, by je przerwać? Na początek warto seks po prostu zaplanować. Wyjście do restauracji, wysłanie dzieci na weekend do dziadków, przeznaczenie jednego lub dwóch wieczorów w tygodniu „tylko dla siebie” to dobry sposób na start. Czym częściej będzie dochodziło do zbliżeń, tym większą będziemy mieli na nie ochotę. Czasem konieczne jest też zastosowanie leków – szczególnie przy zaburzeniach potencji. Na problemy z erekcją lekarza najczęściej zapisują leki typu Kamagra – zawierające sildenafil tabletki stosowane doraźnie. Kamagrę wystarczy zażyć 30 minut przed planowanym zbliżeniem. Odpowiednie planowanie, a czasem też pomoc farmakologiczna pomogą odzyskać radość z seksu, zredukować stres, a co za tym idzie poprawić ogólną jakość swojego życia.

Comments are closed.

Viagra Niebieska Tab

Impotencja to problem, który niewątpliwie dotyka coraz większej części społeczeństwa. ...

Jak długo można br

To lek skuteczny, ale czy bezpieczny? Czy mój organizm nie ...

Dlaczego warto biega

Regularne bieganie to dla organizmu same korzyści – dodaje energii, ...

Cała, pół czy ćw

Przyzwyczajeni do połykania tabletek w całości, mężczyźni nie zawsze zdają ...

Jak długo powinien

Za optymalną długość specjaliści uznają od 7 do 13 minut ...

Viagra Niebieska Tab

Impotencja to problem, który niewątpliwie dotyka coraz większej części społeczeństwa. ...

Jak długo można br

To lek skuteczny, ale czy bezpieczny? Czy mój organizm nie ...

Dlaczego warto biega

Regularne bieganie to dla organizmu same korzyści – dodaje energii, ...

Cała, pół czy ćw

Przyzwyczajeni do połykania tabletek w całości, mężczyźni nie zawsze zdają ...

Jak długo powinien

Za optymalną długość specjaliści uznają od 7 do 13 minut ...